ශීත කළ ෆොටෝකියාං - බුදුරජාණන් වහන්සේ බිත්ති වාරික මුහුදු පිසීමට ස්ටීව් - ෆුජියන් ආහාර

1. ෆෝ ටියාඕ කවියන්ගේ ඉතිහාසය
Fotiaoqiang, එය මින් කේඅයි (ෆුජියානු ආහාර පිසීම) සාමාන්ය කෑම වර්ග බොහෝ වැදගත් රාජ්ය ආගන්තුකගේ මේසයේ සඳහන් වේ. වැනි: ඇමරිකානු ජනාධිපති රේගන් සහ එලිසබෙත් රැජින. එය සුවඳ හා සුවඳ දැනීම සඳහා ප්රසිද්ධය.
පිඟානේ ආරම්භය පිළිබඳ බොහෝ කථා තිබේ. ඔවුන් අතර, පොදු කතාවක් නම්: ක්විං රාජවංශයේ (1876), ෆුෂෝ බැංකු හවුස් හි නිලධාරියෙකු ෂූ ලයිටිස්ට වඩා බලයක් ලබා ගැනීම සඳහා නිවසේ භෝජන සංග්රහයක් පැවැත්වීය. ඔහුගේ බිරිඳ "ෆු ෂූ ක්වාන්" නම් කෑමක් උයන්න. ෂෝ ලියන් රසයෙන් පසු ඒ ගැන අගය කළ අතර පසුව කුකර් ෂෙන් චන්ෆා ඉගෙන ගැනීමට ෂෙන්ග් චුන්ෆා අධ්යයනය කර වැඩිදියුණු කළේය. ෂෙන් චුන්ෆා "ෂෝ ලියාන් ෆු" අතහැර පොදු නිවසක් විවෘත කළ විට, මෙම ආහාරය නිරූපණය වූයේ මෙම ආහාරයයි. මන්ද, "ෆු ෂූ ක්වාන්" උච්චාරණය ෆුෂුහි "ටියාඕ කියැන්ග්" ට සමාන විය. එබැවින් "ෆෝ ටියෝ qiiang" ලෝකයට දැන සිටියේය.

2. ප්රෝටීන් හා කොලජන් වලින් පොහොසත් අමුද්රව්යවල මුල් රසය ආරක්ෂා කිරීම සහ සංරක්ෂණය කිරීම.
අබලෝන් යනු කුඩා හා ටෙන්ඩර්, මුහුදු පිපි umber ් umber ා යනු ස්ථීර හා Q, Q, Q, මොලුස්කාවන් ශක්තිමත් හා හැපෙනසුළු ය.

3. සුප් පැය දුසිම් ගණනක් තම්බා, එය මෘදු වන නමුත් ආලේප නොවන අතර ආලේපයක් නැති අතර සුවඳක් නිමක් නැති බව.

4. මුහුදු ආහාර වලට වඩා වෙනත් මස් නිෂ්පාදනයක් නොතිබුණි. අඩු මේද හා පහත් කැලරි.

5. කල් තබා ගන්නා ද්රව්ය සහ රස නැත

6. සරල පියවරක නිරෝගී හා රසවත් ආහාර වේලක් තිබීම: හොඳම ප්රති result ලය සඳහා, රත් වීමට පෙර නිෂ්පාදිතය පිටත පැකේජය ඉවත් කරන්න සහ චිත්රපටය හැකිතාක් මතුපිට. මිනිත්තු 4-6 ක් හෝ මයික්රෝවේව් උදුන සහිත බඳුන තරයේ රත් කරන්න. උණුසුම් බහාලුම් ගැන සැලකිලිමත් වන්න.