නූඩ්ල්ස් පෝෂණය, සෞඛ්යය සහ ඉක්මන්භාවය, පිඟන් කෝප්පයක් සහිත ශීත කළ බ්රෙසීඩ් අබාන්යා
විශේෂාංග
1. හොඳම අමුද්රව්ය තෝරන්න
- අබලෝන් යනු සාම්ප්රදායික හා වටිනා චීන අමුද්රව්යයක් වන අතර, පළමු මුහුදු ආහාර හතර අතර ශ්රේණිගත කිරීමකි. විවිධ ඇමයිනෝ අම්ල, විටමින් සහ හෝඩුවාවක් වන මූලද්රව්යයන්ගෙන් පොහොසත් පෝෂණයෙන් පොහොසත් වේ. අබලෝන්හි අමුද්රව්ය පැමිණෙන්නේ "කැප්ටන් ජියැං" කාබනික ගොවිතැන් පදනම වන නැවුම්ව අල්ලා ගැනීමෙනි. පරෙස්සමින් තම්බා ගැනීමෙන් පසු එය රසවත් රසයක්.
- ශීත කළ නූඩ්ල්ස් ප්රධාන අමුද්රව්යය තිරිඟු පිටි ඇති ප්රණීත ආහාරයකි. තිරිඟු පිටි නූඩ්ල්ස් බවට පත් කර, තම්බා, සෙමින් සිසිල් කර කැටි කිරීම සඳහා ප්ලාස්ටික් බෑග් වලට දමන්න. මිනිසුන්ට එය පහසුවෙන් පරිභෝජනය කළ හැකි අතර නූඩ්ල්ස් වලට මුල් රසය පිසීමට පහසුය, පහසුවෙන් කුණු වූ අතර, වයනය අල් දන්ත වේ.
- ෂයිටේක් හතු යනු ඉහළ ප්රෝටීන්, අඩු මේද, පොලිසිකාහරි, බොහෝ ඇමයිනෝ අම්ල සහ බොහෝ විටමින් .5 වන බොහෝ ප්රෝටීන්, බොහෝ විටමින්. කැප්ටන් ජියැන්ග් ශීත කළ බ්රයිට් ඇබලෝන් නූඩ්ල්ස් සමඟ රත් කිරීමෙන් ඔබට පහසුවෙන් සුපිරි පරිමාණයක් විය හැකිය!
2. අබලෝන් සහ ෂයිටේක් හතු වැඩි සමබර පෝෂණය සහ ධනවත් රසයක් සඳහා යුගලනය කර ඇත.
3. කෑමට කෙසේද?
- ආහාරයට ගත හැකි ක්රමය 1: දියුණුව සහ ඇබලෝන් සොසේ ඇති බෑගය පැකේජයෙන් ඉවතට ගන්න, මයික්රෝවේව් උදුන මඟින් මිනිත්තු 2-3 ක් හෝ මුළු බෑගය විනාඩි 3-5 ක් තම්බා ගන්න. නූඩ්ල්ස් ප්රතිස්ථාපනය කිරීමට අවශ්ය නැත, මිනිත්තු 1-2 ක් තම්බා ගන්න. නූඩ්ල්ස් සහ බ්රේස් කළ අබලෝන් හොඳින් මිශ්ර කරන්න, නැතහොත් ඔබේ ප්රියතම එළවළු සමඟ සේවය කරන්න.
- ආහාරයට ගත හැකි ක්රමය 2: ඔබට කළ හැකි තවත් පහසු ක්රමයක් ඔබට ප්රතිසංස්කරණය කරන ලද බ්රේස් කළ අබලෝන් සහ නූඩ්ල් එක පිඟානක මිශ්ර කර විනාඩි 2-4 ක් මයික්රෝවේව් විසින් රත් කරන්න.
