මුහුදු පිපි umber ් umber ා සහ මාළු මව් මෙනේජින් කැරලි ගෝල්ඩන් සුප්

1. හොඳම අමුද්රව්ය තෝරන්න

• මුහුදු පිපි umber ් umber ා ප්රෝටීන්, ඛනිජ සහ විටමින් වැනි ස්වාභාවික වටිනා ක්රියාකාරී ද්රව්ය වර්ග 50 කට වඩා පොහොසත් වන අතර ශරීරයේ අඩංගු ඇමයිනෝ අම්ල වර්ග 18 කට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් පටක වල පරිවෘත්තීය ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර ශරීර සෛලවල ජීව ශක්තිය ශක්තිමත් කරයි.
• මාළු මාවිල් යනු කුරුල්ලන්ගේ කූඩුව සහ මෝරාගේ වරල් සමඟ "නිධන් අටක්" වලින් එකකි. මාළු මාවිල් "සමුද්ර ජින්සෙන්ග්" ලෙස හැඳින්වේ. එහි ප්රධාන සංරචක වන්නේ ඉහළ ශ්රේණියේ කොලජන්, බොහෝ වර්ගවල විටමින් සහ කැල්සියම්, සින්ක්, යකඩ, සෙලේනියම් සහ වෙනත් හෝඩෝස් මූලද්රව්යයන් ය. එහි ප්රෝටීන් අන්තර්ගතය 84.2% තරම් ඉහළ වන අතර මේදය 0.2% ක් පමණක් වන අතර එය වඩාත් පරමාදර්ශී ඉහළ ප්රෝටීන් සහ අඩු මේද ආහාර වේ. තෝරාගත් ආනයනික කෝඩ් මාළු මේව් පෝෂණයෙන් පොහොසත් ය.
• මෙනේරි වලට ඉහළ පෝෂණ ගුණයක් ඇති අතර ප්රෝටීන් සහ මේද හා විටමින් වලින් පොහොසත් වේ.

2. කල් තබා ගන්නා ද්රව්ය සහ රස නැත
3. මෙනේලි කැඳ ආමාශය, අඩු කැලරි සහ සෞඛ්ය සම්පන්නයි.
4. දිනකට බඳුනක්, ජීව ශක්තියෙන් පිරී ඇත.
5. කෑමට යන්න:

• 1. දියවීම, ප්ලාස්ටික් පියන සහ ෆෝකස් මුද්රාව, මයික්රෝවේව් මයික්රෝවේව් මයික්රෝවේව් මයික්රෝවේව් මයික්රෝවේව් මයික්රෝවේව් මයික්රෝවේව් මයික්රෝවේව් මයික්රෝවේව් මයික්රෝවේව් විනාඩි 3-5 ක් ඉවත් කරන්න.
• 2. කරන්න, එළිමහනේ, ප්ලාස්ටික් පියන ඉවත් කර තීරු මුද්රාව විවෘත කරන්න. මිනිත්තු 4-6 ක් සඳහා උතුරන වතුර සහිත බහාලුම් සහිත නිෂ්පාදිතය වාෂ්ප කරන්න. එවිට ඔබට එය භුක්ති විඳිය හැකිය. ඔබ සේවය කරන විට උණුසුම් අන්තර්ගතයන් සහ බහාලුම ගැන පරිස්සම් වන්න.